Au cours de la sai­son 2022, Frédéric Per­man a com­plété qua­tre grandes ran­don­nées à vélo de plus de 1200km. Nous vous lais­sons décou­vrir son réc­it! Préam­bule : La réus­site de la sai­son débute en hiv­er avec une pré­pa­ra­tion spé­ci­fique et un souci de cibler un con­trôle de son poids, ain­si que main­tenir ou d’améliorer une belle … Frédéric Per­man com­plète qua­tre ran­don­nées de 1200km en 2022

Je suis très con­tent de mon brevet hier. Trois cents kilo­mètres et plus, j’en fais tou­jours tout un fro­mage : une sor­tie comme ça, c’est d’abord dans la tête et tous les pré­textes sont bons pour ne pas s’y engager. La dif­fi­culté intrin­sèque du par­cours est à con­sid­ér­er mais que dire de la météo ? À ce … 300 km 6 août par Marc Lusig­nan

Voici le réc­it du 300 km dans le blog I Love Velo de Pas­cal Philippe Un 300 très très très chaud pour 3 ami­gos

Voici le réc­it du 200 km dans le blog I Love Velo de Pas­cal Philippe Un 200 bien touris­tique avec l’a­mi Régis

Voici le réc­it du 600 km dans le blog I Love Velo de Pas­cal Philippe Un 600 dans les flammes et les foudres de l’en­fer

Voici le réc­it du Gros 1000 km dans le blog I Love Velo de Pas­cal Philippe Mon Gros 1000 réduit à un Petit 500

Voici le réc­it du 200 km dans le blog I Love Velo de Pas­cal Philippe Des­ti­na­tion Nordet pour un 200 sauvage et Cath…astrophique 😉

Voici le réc­it du 300 km dans le blog I Love Velo de Pas­cal Philippe 300 du Cen­te­naire de l’ACP, un brevet fes­tif fort réus­si

Voici le réc­it du 400 km dans le blog I Love Velo de Pas­cal Philippe Vent, côtes et par­tic­i­pants en masse pour ce 400 Jean Robert révisé

Voici le réc­it du 200 km dans le blog I Love Velo de Pas­cal Philippe Con­di­tions par­faites pour un mag­nifique 200 dans Lanaudière